Har du osteoporose?

Osteoporoserehabilitering er et tilbud til dig, der er motiveret for aktivt at ville gøre noget for din sundhed og din kroniske sygdom.

Gennem osteoporoserehabilitering vil du få hjælp til at mestre din sygdom og få viden og indsigt i det at have osteoporose. Osteoporose rehabilitering foregår på hold og sammen med andre, der har osteoporose.

Undervisningen omfatter bl.a.:

  • Hvad er osteoporose?
  • Osteoporose og fysisk aktivitet
  • Medicin
  • Vaner og roller
  • Smertehåndtering
  • Hvad skal du spise?
  • Dagligdags aktiviteter og osteoporose.

 En vigtig del af det at få et godt liv med osteoporose er den fysiske træning.

Start:

Mandag den 2. september

Tid:

Mandag kl. 9.30-11.30

Torsdag kl. 9.30-10.30

Sted:

Sundhedshuset Brovst, Sygehusvej 6, Brovst

Start:

Tirsdag den 3. september

Tid:

Tirsdag kl.13.00-15.00

Fredag kl. 10.00-11.00

Sted:

Plejecenter Pandrup, Bredgade 101, Pandrup

Yderligere oplysninger:

Fysioterapeut Lisbeth Sievers Aasholm, 41 91 17 10, laa@jammerbugt.dk

Fysioterapeut Tina Schrøder, 72 57 90 53, tsc@jammerbugt.dk

Indtil videre er der to hold om året, forår og efterår i både Brovst og Pandrup

Se her ...

Sundhedshuset Brovst

Sundhedshuset Brovst

Sundhedsafdelingen Pandrup, Bredgade 101

Sundhedshuset Brovst